横浜でキックボクシングを始めたい人にとって、京急線日ノ出町駅から徒歩1分という立地は大きな魅力です。EMB Studio は、キックボクシングの動作に音楽とオリジナルの振付を組み合わせた「オンザビート」型のプログラムを提供する少人数制スタジオで、競技志向というよりは運動不足解消・ダイエット目的で通いやすい設計になっています。ここではレッスン内容・料金・アクセスを整理して紹介します。
EMB Studio(イーエムビースタジオ)
日ノ出町駅徒歩1分/音楽に合わせて動く少人数制のキックボクシングフィットネス
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-19 横浜サンライズBLD 9F |
| 最寄駅 | 京急本線「日ノ出町」駅 徒歩1分/JR根岸線「桜木町」駅 徒歩6分/横浜市営地下鉄ブルーライン「桜木町」駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 火〜金 9:45〜21:30/土・日 9:45〜17:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日、第5週(29日〜月末) |
| 登録料(入会金) | 5,500円(税込) |
| 月会費 | 週1回コース(月4回)9,900円(税込)/週2回コース(月8回)16,500円(税込) |
| パーソナルトレーニング | 会員:30分4,950円/45分7,425円/60分9,900円 会員外:30分6,600円/45分9,900円/60分13,200円(いずれも税込) |
| 体験レッスン | 個別体験・クラス体験の受付あり(内容・料金は公式サイトまたは電話で要確認) |
| 電話 | 050-5526-2501 |
| おすすめポイント | 少人数制でインストラクターの個別フォローが受けられる/音楽に合わせて動くので運動が続けやすい/ロッカールーム・シャワー完備/入会時のカウンセリングとミット打ち指導あり |
| 公式サイト | https://www.emb-fitness.com/ |
レッスン内容
| プログラム | 形式 | 内容 |
|---|---|---|
| BEAT FIGHT | グループレッスン | エキサイティングな音楽にオリジナルのコリオ(振付)をつけた EMB 独自のプログラム。キックボクシングをはじめとした格闘技の動作を音楽に合わせて行い、パンチ・キックで全身を動かす |
| HIT BAG BEAT | グループレッスン | 実際にグローブをつけてサンドバッグを打ち、筋肉にダイレクトな刺激を与えるプログラム。体力向上とストレス解消が目的 |
| パーソナルトレーニング | マンツーマン | 30分・45分・60分から選択。会員価格と会員外価格が設定されており、非会員でも利用できる |
グループレッスンは少人数制で、レッスン中もインストラクターがミット打ちの指導やフォームのチェックを個別に行います。各プログラムの曜日・時間はスケジュールが更新されるため、公式サイトで確認してください。
インストラクター
青野達彦(代表)
フィットネス業界での経験20年。格闘技系グループエクササイズを中心に、複数の指導資格と指導歴を持つ。
加藤早紀
異業種からフィットネス業界へ転身した女性インストラクター。EMB 認定インストラクターほか複数の資格を保有。
どんな人に向いているか
プログラムの中心は音楽に合わせて動く BEAT FIGHT と、サンドバッグを打つ HIT BAG BEAT の2本です。スパーリングやマススパーを前提とした構成ではないため、「格闘技の動きで体を動かしたい」「ストレスを発散したい」「運動を続ける習慣をつけたい」という目的に向いています。少人数制なので、初回から放置されにくいのも始めやすい理由です。
料金は週1回コース(月4回)で9,900円と、通う頻度を決めてから選ぶ形式です。仕事帰りに週1〜2回だけ通いたい人には無駄が出にくい一方、毎日通い放題で使いたい人には向きません。通い放題型を探している場合は、関内・伊勢佐木町のキックボクシングジムや桜木町・野毛のキックボクシングジムもあわせて比較するとよいでしょう。
また、試合出場やプロを目指す本格志向であれば、同じ中区・南区エリアの競技系ジムを含めた横浜市中区・南区のキックボクシング・格闘技ジムから選ぶほうが目的に合います。
アクセス
京急本線「日ノ出町」駅から徒歩1分。JR根岸線「桜木町」駅からも徒歩6分、横浜市営地下鉄ブルーライン「桜木町」駅からは徒歩5分と、3路線から歩ける位置にあります。スタジオは横浜サンライズBLDの9階です。
京急線で1駅の横浜駅・みなとみらい方面、根岸線沿線の港南区・磯子区方面からも乗り換えなしで通えます。関内・伊勢佐木町エリアからは徒歩圏内です。
※ 料金・レッスン内容は変更される場合があります。最新の情報は公式サイトでご確認ください。
日ノ出町でキックボクシングを始めるなら
この記事で紹介した、京急線日ノ出町駅から徒歩1分のキックボクシングフィットネスEMB Studio。音楽に合わせて動く「BEAT FIGHT」とサンドバッグを打つ「HIT BAG BEAT」の2プログラムを少人数制で受けられます(週1回コース月9,900円/週2回コース月16,500円・登録料5,500円)。







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