北海道、とくに札幌市には全国的にも評価の高い総合格闘技（MMA）ジムが多く、
RIZIN・パンクラス・修斗などで活躍する選手を輩出する実力派道場が揃っています。
ここでは初心者でも始めやすく、本格的な技術を学べるおすすめジムを紹介します。
📝 ジム選びのポイント・注意点
- ジャンルの包括性
MMAスタイル（打撃＋寝技）ができるジムが欲しいなら、キックのみ・柔術のみのジムでは物足りなさが出る可能性あり。 - 設備・時間帯
マットスペース、ケージ、リング、更衣室、シャワー設備などが整っているか。また夜間クラスや早朝クラスの有無も重要。 - 見学・体験制度
まず見学・体験して雰囲気や指導者との相性を確認するのが安全です。 - 月謝・会員制度
支部共通利用可、複数クラス参加可、回数制・通い放題制などの制度を比較すると良いです。
パラエストラ札幌（Paraestra Sapporo）
札幌で最も知名度のある格闘技道場の一つ。柔術を基軸としつつ、MMA・グラップリング系のクラスも併設しているとの情報があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 札幌市東区北九条東10丁目3-26 パールコート光星10 1F |
| 営業時間・定休日 | 各クラス時間設定あり。夜間柔術・MMAクラスあり。 |
| 料金目安・特徴 | 入会金 約¥10,000、月会費（通い放題）約¥7,000程度という情報あり |
| おすすめポイント | 柔術・ノーギ・MMAクラスを併設。歴史と実績がある道場。所属選手も大会出場実績あり。 |
| 所属選手等 | 格闘技選手が複数在籍、MMA試合でも選手を輩出している可能性あり |
| 公式サイト | Livedoor Blog |
パワーオブドリーム
打撃レッスンはない柔術特化のジムです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 〒001-0023 北海道札幌市北区北二十三条西４丁目２－１ターミナルハイツ24 地下２階 |
| 営業時間・定休日 | 月～金 9時～12時、17時～23時（最大） 土曜日 9時～12時、17時～22時（最大） 日曜・祝日 17時～22時（最大） |
| 料金目安・特徴 | 体験無料
月会費1万円程度。学生プランやフィットネス会員プランなどあり |
| おすすめポイント | 北海道では珍しいMMA特化ジム |
| 公式サイト | https://www.power-of-dream.jp/ |
Over Limit 札幌（OverLimit 札幌）
打撃レッスンはない柔術特化のジムです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 札幌市内（詳細住所は公式 HP に記載） |
| 営業時間・定休日 | レッスンプログラムあり、見学受付中と明記 |
| 料金目安・特徴 | 柔術クラス主体。初心者歓迎、設備（シャワー等）完備との記載あり |
| おすすめポイント | 柔術技術を深めたい人には適した道場。基礎的な寝技力を磨く場として優秀。 |
| 公式サイト | overlimit-sapporo.com |
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